Coma Frutas e Legumes da Época V

     Olá, hoje trazemos mais 5 alimentos e seus benefícios para a saúde. Caso tenha perdido o capítulo anterior poderá consulta-lo aqui: "Coma Frutas e Legumes da Época"

     Não pretendemos mudar o mundo, mas queremos deixar aqui algumas dicas para reflecção e ajuda
aos que querem ter uma alimentação natural. Porque é na natureza que está o equilíbrio.

     Cenoura: Protege a visão, protege o coração, evita a prisão de ventre, previne o cancro ajuda a perder peso.

     Cereja: Protege o coração, previne o cancro, resolve insônias, retarda o envelhecimento, protege contra a doença de Alzheimer.

     Chá Verde: Previne o  cancro, protege o coração, previne as tromboses AVC, ajuda a perder peso, mata bactérias.

     Cogumelo: Controla a pressão arterial, baixa o colesterol, mata bactérias, previne o cancro, fortalece os ossos.

Couve: Previne o cancro, evita a prisão ventre, ajuda a perder peso, protege o coração, atenua a hemorroida.

   

     Na próxima quinta, dia 29 de Setembro iremos comentar sobre os seguintes alimentos: Couve-Flor, Damasco, Feijão, Figo e Laranja os quais estão relacionados com: Cancro da próstata, Cancro da mama, fortalecimento dos ossos, escoriações, doenças do coração. pressão arterial, visão, Doença de Alzheimer, envelhecimento, constipações, hemorróidas, colesterol, açúcar no sangue, perda de peso, tromboses e AVC, Sistema imunológico, respiração e o escorbuto.

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