Coma Frutas e Legumes da Época IX

     No último capítulo dessa fantástica série de dicas "Coma Frutas e Legumes da Época". Trazemos não 5, mas 7 alimentos e seus benefícios para a saúde. Caso tenha perdido o capítulo anterior poderá consulta-lo aqui: "Coma Frutas e Legumes da Época"

     Não pretendemos mudar o mundo, mas queremos deixar aqui algumas dicas para reflecção e ajuda
aos que querem ter uma alimentação natural. Porque é na natureza que está o equilíbrio.

Nozes: Baixa o colesterol, previne o cancro, estimula
a memória, melhora a disposição, protege contra doenças do coração.







Peixe: Protege o coração, estimula a memória, protege o coração, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico.

Pera: Evita a constipação, previne o cancro, previne tromboses AVC, ajuda a digestão.






Pimentão picante: Ajuda na digestão, suaviza as dores da garganta, remove abcessos, previne o  cancro fortalece o sistema imunológico.

Tomate: Previne o cancro na próstata, previne o cancro, baixa o colesterol, protege o coração.








Toranja: Protege contra ataques cardíacos, promove a perda de peso, previne as tromboses AVC, previne o  cancro da próstata, baixa o colesterol.

Uva: Protege a Visão, previne pedra nos rins, previne o cancro, aumenta o fluxo de sangue, protege o coração.

   

     Fique atento, na próxima quinta, dia 27 de Outubro traremos novas curiosidades para Viver p´ra Vida! 

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